Củ cần tây

Củ cần tây là gì?

Củ cần tây hay còn có tên gọi khác là celeriac. Có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và cùng họ với cà rốt.
- Nó có bề ngoài sần sùi, màu trắng và thô ráp. Phần thịt trông giống như khoai tây.
- Nguồn dinh dưỡng của củ cần tây cao, trong một 100 gram củ cần tây thường chứa: 9,2 gram tinh bột, 1,8 gram chất xơ, 1,5 gram chất béo, 0,3 gram protein và các loại vitamin, kali,...
- Kích thước nhỏ, đường kích trung bình từ 10-13cm và năng từ 450-900g.
- Hương vị như rau cần tây
- Mùa vụ: quanh năm, nhưng chủ yếu được thu hoạch vào đầu tháng 9 - tháng 4 năm sau (thời điểm chất lượng và hương vị tốt nhất).
Xem thêm các loại củ có liên quan tại đây.

Củ cần tây có tác dụng gì?

Bạn có thể sử dụng củ cần tây trong các món như salad, thịt hầm các món hấp, súp,...Đặc biệt, các vitamin thường mất đi trong quá trình nấu nướng, bạn có thể dùng chủ yếu về các món hấp và salad.Củ cần tây có tác dụng gì?
Với thành phần dinh dưỡng cao, củ cần tây mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể như:
- Chống oxy hóa: củ cần tây có nguồn vitamin C dồi dào, nó có chức năng chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Các chất oxy hóa có thể tiêu diệt các gốc tự do có hại và bảo vệ tế bào mạnh khỏe.
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Trong củ chứa nhiều chất kali và vitamin k là những hoạt chất quan trọng đối với tim. Kali có thể điều hòa huyết áp, giảm đột quỵ. Vitamin K còn giúp ngăn ngừa sự tích tụ canxi trong máu, giúp mạch máu được giãn nở.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: với thành phần chất xơ dồi dào, củ cần tây bổ sung lượng chất xơ cần thiết để nuôi lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
- Bổ sung dưỡng chất cho xương: theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung 45 mg vitamin K mỗi ngày có thể giảm đến 77% nguy cơ gãy xương hông của người trưởng thành. Củ cần tây là nguồn thực vật cung cấp vitamin K cao và lượng photpho đủ để giúp xương chắc khỏe, giảm các nguy cơ loãng xương.
- Chống các tế bào gây ung thư: các vitamin K trong củ cần tây còn giúp tiêu diệt các tế bào ung thư, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe cơ thể.
- Giúp cải thiện tình trạng là da: Pro vitamin B5 là một trong những thành phần có mặt trong thành phần dinh dưỡng của củ cần tây. Hợp chất này có chức năng cung cấp độ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh và căng bóng, mịn màng, ngăn ngừa tình trạng khô da.
- Chữa lành vết thương: axit pantothenic giúp chống viêm, thúc đẩy quá trình lành vết thương trên da.
- Hỗ trợ giảm cân: Trong củ cần tây chứa ít calo, chất béo. Vì thế nó thích hợp bổ sung vào các bữa ăn giảm cân của bạn. Bên cạnh đó, lượng protein dồi dào giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, từ đó hạn chế việc nạp thêm thức ăn và giảm cân hiệu quả.
Xem thêm các loại rau xanh tại: https://raucuqua.com.vn/

Giá củ cần tây hôm nay bao nhiêu 1kg?

Củ cần tây có giá bao nhiêu? có lẽ là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Hiện nay, có nhiều cửa hàng bán củ cần tây giá rẻ nhưng chưa được kiểm định về chất lượng. Việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng sẽ gặp nhiều rủi ro về sức khỏe.

Hiện củ cần tây tại Nông sản VIFOODS đang được bán với mức giá dao động từ 60.000 - 70.000đ/1kg

Củ cần tây mua ở đâu tại Hà Nội và Tp.HCM?

Là một trong những thương hiệu uy tín chuyên cung cấp các thực phẩm sạch - Nông sản VIFOODS cam kết đảm bảo chất lượng đến tay khách hàng. Tại đây, bạn có thể mua củ cần tây chất lượng và nhiều loại nông sản khác như: cần tây, củ cải, cây mầm gai, ngò tây,...
Liên hệ ngay theo hotline phía dưới để nhận được sự tư vấn, hỗ trợ tốt nhất.

Mua củ cần tây uy tín tại Hà Nội

Bạn đang tìm kiếm địa điểm uy tín để chọn mua củ cần tây? Bạn lo lắng khi ngoài kia có rất nhiều địa điểm bán củ cần tây không an toàn như quảng cáo. Đến ngay với Nông Sản VIFOODS - một địa điểm chuyên cung cấp mọi nhu cầu của khách hàng với các sản phẩm uy tín, chất lượng.

Mỗi sản phẩm được chào bán ra tại đây đều được kiểm định thường xuyên, định kỳ bởi Bộ Y Tế theo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm. Vì vậy, nông sản VIFOODS tự tin là địa điểm cung cấp củ cần tây chất lượng nhất tại Hà Nội. Là nơi uy tín nhất để bạn gửi gắm sức khỏe gia đình và bản thân.

Mua củ cần tây chất lượng tại Tp.HCM

Tp.HCM là thị trường có mức độ cạnh tranh lớn, nên tại đây ngày càng có nhiều địa điểm bán củ cần tây. Việc chọn lựa địa điểm uy tín là rất khó khăn. Vậy, mua củ cần tây ở đâu chất lượng nhất TpHCM?

Nông Sản VIFOODS là lựa chọn lý tưởng nhất. Với nhiều năm trong nghề, nhận được nhiều sự tin tưởng của khách hàng. Chúng tôi cam kết mọi sản phẩm bán ra tạ đây đều rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo về chát lượng theo tiêu chuẩn VietGap.

CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD
48 Đường Số 1B, Phường Tân Mỹ, Tp Hồ Chí Minh
HotLine: 0968.851.794
Website: Nguonthucpham.vn - vifood.com.vn - Mail: lienhe@vifood.com.vn